把自己，放回日常里。

你把日子安排得很好。 也该有一小格，留给自己。

早餐、通勤、消息与待办，总能把一天填满。我们想做的，是让照顾自己变得简单一点：把熟悉的红枣与红参，做成不用费心准备的瓶装饮品。 好好吃一餐，放慢一会儿，再打开这一瓶。值得被认真对待的，不只有工作，还有你。